Basedechamps.fr

Author: Jandino

  • Quelle est la meilleure saison pour tirer à l’arc ?

    Quelle est la meilleure saison pour tirer à l’arc ?

     

    De nombreux sports sont associés à une saison particulière. Le football est synonyme de chute. Le printemps apporte le baseball. Pourtant, d’autres sports sont pratiqués de manière plus régulière toute l’année. Du tir en intérieur au tir en extérieur, la polyvalence du tir à l’arc le rend facile à apprécier toute l’année. Cependant, une saison règne-t-elle en maître lorsqu’il s’agit de tirer en extérieur ? Il s’avère que cela dépend de votre emplacement, de vos préférences et d’une foule d’autres facteurs.

    Printemps : la saison potentiellement parfaite partout

    Le printemps est généralement la saison préférée des archers. Crédit photo : Tir à l’arc des États-Unis

    Si vous meniez un sondage informel, de nombreux archers diraient que leur saison préférée pour tirer à l’extérieur serait la fin du printemps. Le temps printanier dans la majeure partie de l’Amérique du Nord se prête souvent au tir à l’arc à l’extérieur. Cela est particulièrement vrai dans les régions du monde qui connaissent des hivers froids. Dans de nombreuses régions des États-Unis, les averses d’avril apportent non seulement des fleurs de mai, mais aussi des conditions de prise de vue parfaites.

    « Le temps est magnifique aujourd’hui, c’est spectaculaire. Il fait beau et frais », a déclaré Robert Cerone lors d’une interview à la mi-mai. Cerone est propriétaire de Tir à l’arc à Saddle Brook, New Jersey. “Maintenant que la pluie a ralenti, nous commençons à être plus occupés sur les champs de tir extérieurs.”

    Le long de la côte Est, les terrains de tir à l’arc en plein air reprennent en mai, selon Cerone. “Il y a beaucoup de clubs de tir à l’arc différents dans la région et ils commencent à faire de la 3D et d’autres tirs en extérieur à la fin du printemps”, a déclaré Cerone.

    C’est une histoire similaire dans le Midwest. “La fin du printemps, le début de l’été sont de bons moments pour photographier à l’extérieur”, a déclaré Matt Colgrove, le directeur de la boutique de Tir à l’arc complet à l’extérieur d’Omaha, Nebraska. “Ce n’est pas aussi venteux et pas aussi chaud.”

    L’été : une saison avec moins de distractions

    L’été est le moment idéal pour être un archer. Il est souvent facile de trouver des cours, des ligues et des tournois extérieurs. L’école étant terminée pour l’été, c’est le moment idéal pour amener la famille au champ de tir. Alors que le temps printanier peut être imprévisible, le temps estival est souvent plus stable. Dans tout le Midwest, Colgrove dit que les archers de sa région ont combattu un printemps très venteux. À l’approche de l’été, les vents semblent s’éteindre, mais la chaleur extrême est probablement à leurs trousses.

    « Beaucoup de nos clients ne vont pas aux champs de tir extérieurs. Ils ont leurs propres gammes installées dans leur propre maison afin qu’ils puissent tirer quand c’est confortable », a déclaré Colgrove.

    L’heure de la journée compte souvent lorsqu’il s’agit de photographier en été. Lorsque les températures sont élevées, de nombreux archers choisissent de tirer par temps frais le matin et le soir.

    Cerone parle à beaucoup d’archers amateurs. “Ils disent que plus tard l’été, il commence à faire trop chaud, et donc ils migrent vers l’intérieur”, a-t-il déclaré.

    Automne : la vie devient occupée et certaines gammes aussi

    Ce n’est pas seulement la chaleur de la fin de l’été qui pousse certains archers récréatifs à rentrer à l’intérieur. La fin de l’été peut amener les chasseurs à l’arc à se préparer pour les saisons de chasse à venir.

    “Cela devient plus occupé sur les champs de tir avec tous les chasseurs à l’arc”, a déclaré Cerone. “Mais il semble aussi qu’au début de l’automne, les archers récréatifs ont tendance à baisser un peu l’arc parce qu’ils ont d’autres choses à faire comme le collège et l’école.”

    Hiver : les archers rentrent à l’intérieur, à moins que…

    De nombreux archers gravitent vers les champs de tir intérieurs en hiver pour échapper au froid et en été pour échapper à la chaleur. Crédit photo : Académie de tir à l’arc d’Orlando

    Lorsque le temps hivernal revient, les archers en salle aussi. Cependant, ce n’est pas toujours le cas pour les archers du Sud.

    “En ce moment, il fait 100 degrés dehors avec 100% d’humidité”, a déclaré Randy Sims lors d’une interview à la mi-mai. Sims est propriétaire de Académie de tir à l’arc d’Orlando à Orlando, en Floride. “Fin août à mai, c’est à ce moment-là que nous pouvons le plus tourner à l’extérieur.”

    Entre l’exposition au soleil et les orages quotidiens, Sims affirme que son champ de tir intérieur est toujours l’endroit le plus populaire pour photographier.

    “C’est pourquoi nous avons construit la gamme intérieure”, a déclaré Sims. « J’adore photographier en extérieur avec les éléments, mais il pleut presque tous les jours. Et quand vous avez plus de 100 degrés, c’est dur si vous n’êtes pas conditionné.

    Alors, quel est le meilleur moment absolu pour tirer votre arc à l’extérieur ? Il s’avère que la seule bonne réponse est chaque fois que vous en avez envie.

  • Lillerød Badminton Club – BadmintonBladet

    Lillerød Badminton Club – BadmintonBladet

     

    SPÆNDENDE SENIOR ÉLITE TRÆNERTEAM i LILLERØD

    Af: Jens Buck-Jensen SSU formand
    Photo : Søren Hvidegaard, formand USU

    Brikkerne i puslespillet om, hvem der skal stå i spidsen for træningen af ​​Lillerøds tre divisionshold og seriehold i den kommende sæson, er nu lagt endeligt på plads.

    På cheftrænerposten har vi fortsat klubbens tidligere topspiller, Ann Nielsen, der får det overordnede ansvar for T 1 træningen for 1. og 2. holdet og T 2 træningen for 3. og 4. holdet.

    Som assisterende træner er det med glæde, vi kan byde velkommen til en ny mand på posten –
    en toptræner med kinesiske rødder og et solidt fagligt fundament og et unikt kendskab til udvikling af spilleres tekniske færdigheder. Han har tidligere arbejdet individuelt med udvalgte ungdomsspillere i LB og har derfor også et godt kendskab til klubbens værdier og normer. Han er til daglig kendt under navnet Zhu, men hedder rigtigt Zheng Yu Zhu.

    Ud over jobbet som assisterende T 1 træner er Zhu også ansat som hovedtræner i ungdomsafdelingen.

    På T 2 træningen for 3. og 4. holdet har vi forlænget aftalen med Mikkel Toft som tovholder, og han får bisstand af Loui Kjær Kjellberg. Begge har en bred erfaring fra deres aktive spillerkarriere på henholdsvis 1. og 2. holdet. Loui trådte allerede i indeværende sæson ind som træner i ungdomsafdelingen som afløser for Jonathan Søgaard, da han rejste til Tyskland. Loui’s fornemste opgave bliver at sikre en god og glidende overgang fra ungdom til senior.

    Sidst, men ikke mindst har vi forlænget aftalen med Mikkel Enghøj, som bliver ansvarlig for talent- udviklingstræningen.

    LB’s senior elite træning finder sted i ugens fire første dage således
    – mandag i Lillerødhallen 18.15-20.00. Traener Ann Nielsen.
    – tirsdag i Lillerødhallen T 1 18h15-20h30. Træner Ann Nielsen et Zhu.
    – tirsdag i Lillerødhallen T 2 20h30-22h30. Træner Mikkel Toft et Loui Kjær Kjellberg
    – onsdag i Blovstrødhallen. Talentudviklingstræning. Træner Mikkel Enghøj.
    – torsdag i Lillerødhallen T 2 18.15-20.30. Træner Mikkel Toft et Loui Kjær Kjlellberg
    – torsdag i Lillerødhallen T 2 20h30-22h30, Træner Ann Nielsen og Zhu.

    Ud over disse faste træningspas vil der i sæsonens løb blive tilbud om morgen- og weekendtræning.
    som vil blive offentliggjort senere.

    Sammenfattende altså en bred paletaf gode træningsmuligheder for den, som vil videre i sin karriere.

    Synes du, det lyder som et godt tilbud og interesseret i at repræsentere LB i den nye sæson, er du velkommen til at kontakte Ann Nielsen på hendes mail – ann4nielsen@gmail.com.

    Indlægget er sponseret af Lillerød Badmintonklub

  • Rumeurs NHL: Un nouvel entraîneur-chef est la priorité absolue de Craig Conroy

    Rumeurs NHL: Un nouvel entraîneur-chef est la priorité absolue de Craig Conroy

     

    Donnie & Dali: Craig Button lorsqu’on lui demande quelle est la priorité absolue des Flames de Calgary pour GM Craig Conroy.

    ** Transcription NHLrumors.com

    “Je pense que la première chose est un entraîneur. Il doit déterminer qui sera le prochain entraîneur parce que vous avez potentiellement, pas potentiellement, six joueurs qui entrent dans la dernière année de leur contrat. Et donc, les joueurs veulent savoir qui sera l’entraîneur.

    Nous avons entendu ce qu’ils avaient à dire à la fin de l’année, à savoir qu’ils ne savaient pas s’ils voulaient revenir. Cela a finalement conduit au licenciement de Darryl Sutter.

    Et donc maintenant, le nouvel entraîneur doit non seulement apporter des changements sur la glace et des changements positifs et des résultats positifs, mais aussi croire aux joueurs qui attendent des agents libres sans restriction que Calgary est un endroit qu’ils devraient considérer et qu’ils veulent considérer.

    Quand on parle de très bons joueurs, Noé Hanifin, Elias Lindholm, Tyler Toffoli, Chris Tanev. Ce sont vraiment de très bons joueurs. Mikaël Backlund, qui a été une flamme de longue date. Il faut vraiment créer un environnement où ces joueurs croient non seulement qu’ils peuvent avoir une chance de réussir sur la glace, mais que là-bas, c’est un endroit où tout le monde peut aller travailler en sachant que le travail est difficile mais que cela ne les fatigue pas personnellement. .

    Écoute, c’était un désastre ici avec Darryl Sutter. Une catastrophe. Une catastrophe. Et ce n’est pas moi, ils ont tous dit la même chose.

    Et n’oubliez pas que l’année dernière, ils ont échangé contre (Jonathan) Huberdeau et (Mackenzie) Weegar. Deux très bons joueurs. Ils doivent s’assurer que ces joueurs peuvent retrouver le chemin du succès. Je veux dire que Weegar l’a montré au cours des deux derniers mois. Je pense Jonathan Huberdeau l’a reconnu.

    Mais c’est le plus gros but de Craig Conroy, c’est son plus gros objectif en ce moment.

     

  • Améliorez la vitesse du revers, les retournements courts du revers et plus encore

    Améliorez la vitesse du revers, les retournements courts du revers et plus encore

    Avec l’aimable autorisation de Seth Pech de PechPong

    Conseils rapides avec liens
    – 00:24 Comment améliorer la puissance du revers près de la table dans une situation de jeu
    – 00:37 Conseils pour améliorer le retournement du revers et le rendre plus polyvalent dans un match
    – 00:56 Techniques pour de meilleurs retournements de coup droit et faire progresser votre défense en tant que joueur offensif
    – 03:05 Lorsque vous optez pour des coups plus forts, évitez d’aplatir votre coup et d’obtenir moins d’effets, ce qui peut conduire à une trajectoire de balle plus plate et moins cohérente.
    – 03:23 L’utilisation d’une planche de retour peut aider à améliorer votre timing, encourager des swings plus longs avec votre poignet et améliorer la mémoire musculaire pour des swings plus forts et plus rapides.
    – 04:45 Améliorez la force de votre poignet, de votre avant-bras et de vos épaules grâce à des exercices de gym, car cela peut contribuer de manière significative à accélérer la raquette et à générer plus de puissance.
    – 06:25 Incorporez le mouvement du poignet pour atteindre plus loin lors des coups de revers.
    – 06:34 Mélangez la distance et utilisez le revers du poignet ou de l’avant-bras en fonction de la profondeur de balle.
    – 07:28 Améliorez le retournement du coup droit en attendant que la balle se rapproche pour une meilleure action du poignet et de l’avant-bras.
    – 09:49 Se recycler pour toucher le ballon au bon moment lors des exercices.
    – 10:41 S’appuyer sur l’exercice de blocage en utilisant le côté coup droit pour être plus agressif et contrer la boucle.
    – 11:34 Conseils pour améliorer l’exercice : garder la main devant, attendre et observer avant de prendre une décision, et éviter de prendre un swing trop important du côté du coup droit.

    Introduction

    Bienvenue dans ce guide complet sur l’amélioration de vos flips de revers et de coup droit au tennis de table. Dans cet article, nous explorerons des techniques efficaces, des exercices pratiques et des informations précieuses de joueurs expérimentés pour vous aider à améliorer votre gameplay. Que vous cherchiez à ajouter de la puissance et de la polyvalence à vos flips en revers ou à améliorer votre timing et votre précision dans les flips en coup droit, ces conseils feront passer vos compétences en tennis de table au niveau supérieur.

    Améliorer les retournements de revers

    Pour améliorer vos revers, il est important de vous concentrer sur la technique et d’utiliser tout le potentiel de votre poignet. Voici une ventilation des techniques et exercices clés :

    1. **Action du poignet :** Incorporez l’action du poignet dans vos revers pour atteindre la balle plus efficacement et générer plus de puissance. En utilisant votre poignet comme point de pivot, vous pouvez exécuter des flips réussis même avec des balles courtes.
    2. **Exercice de variation de distance :** Installez une boîte de balles à différentes distances, y compris les balles courtes et normales. Entraînez-vous à retourner les balles avec la technique appropriée en fonction de leur distance, en utilisant une combinaison de mouvements de l’avant-bras et du poignet.
    3. **Défense offensive :** Développez des compétences de défense offensive pour maintenir un style de jeu équilibré. Introduisez progressivement des tirs agressifs et des opportunités d’attaque dans votre jeu tout en conservant de solides capacités défensives.

    En mettant en œuvre ces techniques, vous améliorerez votre revers, en améliorant la puissance, la polyvalence et l’adaptabilité.

    Maîtriser les retournements de coup droit

    Le retournement du coup droit est un coup offensif crucial qui nécessite un timing et une technique appropriés. Suivez ces conseils pour maîtriser vos flips en coup droit :

    1. **Le timing est la clé :** Attendez que le ballon se rapproche avant d’exécuter le coup droit. Cela vous permet d’obtenir une meilleure forme et d’utiliser efficacement votre poignet pour une puissance et des effets accrus.
    2. ** Casser les habitudes : ** Si vous avez l’habitude de toucher le ballon trop tôt lors d’un coup droit, concentrez-vous sur la rupture de cette habitude. Une pratique et une répétition constantes vous aideront à développer le bon timing.
    3. **Exercice de variation de service :** Entraînez-vous avec un partenaire qui sert des balles longues sur votre revers et des balles courtes sur votre coup droit. Cet exercice améliorera votre adaptabilité et vos capacités de prise de décision.
    4. **Apprenez d’experts :** Demandez conseil à des joueurs expérimentés qui excellent dans le retournement de coup droit. Regardez des vidéos pédagogiques et apprenez de leurs idées et techniques pour affiner vos propres compétences.

    En vous concentrant sur le timing, en brisant les habitudes et en incorporant des conseils de joueurs expérimentés, vous améliorerez votre coup droit et transformerez les situations défensives en opportunités offensives.

    De la défense à l’attaque : blocage et contre-boucle

    En tant que joueur offensif, il est crucial de passer en douceur d’une position défensive à une position offensive. L’exercice de blocage et de contre-boucle est un moyen efficace de développer cette compétence. Voici comment l’aborder :

    1. **Bloquer et contre-boucle :** Lorsque votre adversaire boucle la balle, bloquez-la si elle va vers votre revers et exécutez une contre-boucle si elle va vers votre coup droit. Cet exercice vous aide à pratiquer des transitions rapides et à garder le contrôle.
    2. **Placement et observation de la main :** Gardez votre main devant et observez attentivement le tir de votre adversaire avant de décider de votre réponse. Après avoir exécuté votre tir, revenez à une position prête avec votre main devant à nouveau.
    3. **Balance du coup droit contrôlée :** Évitez les balançoires excessives pendant la contre-boucle. Gardez votre coup droit devant, lancez le tir depuis votre corps et vos jambes et minimisez le mouvement arrière pour améliorer le timing et la précision.
    4. **Utilisez l’énergie de l’adversaire :** Au lieu de compter uniquement sur votre propre énergie, apprenez à utiliser l’énergie de votre adversaire en synchronisant vos coups avec leur élan. Cela ajoutera de la puissance et de l’imprévisibilité à vos contre-boucles.

    En pratiquant l’exercice de blocage et de contre-boucle et en vous concentrant sur le placement des mains, les swings contrôlés et en utilisant l’énergie de votre adversaire, vous pouvez développer un jeu plus agressif et efficace, transformant les situations défensives en opportunités offensives.

    Conclusion

    Améliorer vos flips de revers et de coup droit au tennis de table nécessite une combinaison de technique appropriée, d’exercices d’entraînement et d’apprentissage auprès de joueurs expérimentés. En incorporant l’action du poignet dans vos retournements de revers et en attendant la balle dans les retournements de coup droit, vous pouvez améliorer la puissance et la précision de vos coups. Briser les habitudes et pratiquer constamment la bonne technique vous aidera à améliorer votre timing et votre toucher de balle.

    De plus, l’exercice de blocage et de contre-boucle vous permettra de passer d’une position défensive à une position offensive, vous permettant de capitaliser sur les tirs de votre adversaire. N’oubliez pas de vous concentrer sur le placement des mains, les swings contrôlés et l’utilisation de l’énergie de votre adversaire. En mettant en œuvre ces techniques et exercices, vous pouvez élever votre jeu et devenir un joueur plus redoutable au tennis de table.

    Ainsi, que vous vous efforciez d’améliorer votre puissance de revers, d’améliorer votre technique de retournement ou de développer des compétences de défense offensive, ces techniques et conseils propulseront vos compétences en tennis de table vers de nouveaux sommets. Entraînez-vous avec diligence, restez concentré et profitez du voyage pour devenir un meilleur joueur. Bonne chance dans votre aventure de tennis de table !

     

  • Durban passe le relais à Busan en tant qu’hôte des prochaines finales des Championnats du monde

    Durban passe le relais à Busan en tant qu’hôte des prochaines finales des Championnats du monde

     

     

     

     




     

     

     

     

     

     

  • Améliorez la précision de la tête large avec les flèches Easton 6,5 mm

    Améliorez la précision de la tête large avec les flèches Easton 6,5 mm

     

    Améliorez la précision de la tête large avec les flèches Easton 6,5 mm —

    Essentiel au succès de la chasse à l’arc, un tir précis est la différence entre le gibier perdu ou le retour à la maison d’un animal durement gagné. La base de la précision de la chasse commence par la tige de la flèche.

    Le processus Acu-carbon d’Easton USA a été développé pour répondre à ce facteur critique. Utilisé sur toute la gamme de tiges de chasse en carbone et FMJ d’Easton, l’Easton 6.5 est l’un des modèles incontournables qui offre l’exclusif Acu-Carbon fabriqué aux États-Unis.™ Processus de colonne vertébrale uniforme.

    Acu-Carbon ™ est une méthode de fabrication à matrice unique alimentée en continu qui se traduit par les tolérances les plus fiables et élimine le besoin d’alignement de la colonne vertébrale et de tri du poids.

    La chaîne de production Acu-Carbon™ d’Easton produit le dos et le poids les plus constants d’une douzaine à l’autre et d’un lot à l’autre, année après année. Cela profite au chasseur d’arc avec un vol plus vrai et une précision extrême sur le terrain.

    Les flèches Easton 6.5MM ™ sont des flèches fabriquées aux États-Unis qui offrent le plus haut niveau de précision disponible aux chasseurs d’arc aujourd’hui, le tout à des prix adaptés à pratiquement tous les budgets.

    • Processus de fabrication Acu-Carbon™ Uniform Spine USA pour le plus haut niveau de précision.
    • Microlite Nocks—améliore l’alignement et réduit le poids.
    • Inserts de 5 mm — Épaule 4 fois plus grande. Renforce l’interface tête large/flèche et augmente le FOC
    • Tailles de dos : 250, 300, 340, 400, 500

    PDSF à partir de 48,99 $ par paquet de 6 empennés. Visitez notre site Web ou votre revendeur Easton local dès aujourd’hui pour en savoir plus.

    Nos remerciements à Bowhunting.com pour avoir présenté les flèches Easton 6,5 mm, Cliquez ici pour lire leur article.

    FLECHES EASTON 6.5MM :

  • Comment trouver un club de VOLLEYBALL ? Joueur ou agent ?

    Comment trouver un club de VOLLEYBALL ? Joueur ou agent ?

     

    Comment trouver un club de volley ? Ou comment trouver des joueurs pour un club ? Ce sont des questions que beaucoup d’entre vous se posent. Et dans cette vidéo, je vais vous conseiller une façon que vous pouvez essayer.

    Bien sûr, ce n’est pas facile de devenir un joueur de volley-ball professionnel, mais si vous voulez devenir un joueur de volley-ball professionnel, regardez cette vidéo où je vous donne des conseils sur 10 étapes pour réaliser votre rêve et un jour jouer au volley professionnel et être payé pour votre performance.

  • BWF årsmøde à Kuala Lumpur • Michael Kleist fortæller! – BadmintonBladet

    BWF årsmøde à Kuala Lumpur • Michael Kleist fortæller! – BadmintonBladet

     

    Hermed en lille beretning om BWF årsmødet i weekenden.

    Min tur til Kuala Lumpur a commencé tirsdag morgen den 23/5 fra Nuuk kl 07:15. Efter et ophold i København gik turen to Kuala Lumpur via Istanbul den 24/5 med ankomst 25/5 om morgenen.

    En tur pa ca. 14.000 km et 19 timers flyvetid et 19 timers transit.

    Fra København a rejeté Charlotte Dew-Hattens et Kristian Pihl de Badminton Danmark.

    Torsdag eftermiddag, var der mulighed for at komme på BWF kontor og få en rundvisning.

    Vi fik set de forskellige afdelinger, hvor der er ansat 51 medarbejdere, heraf ca 60% fra Malaysia.

    Torsdag aften, havde Badminton Europe inviteret til Pre-meeting, hvor dagsordenen til årsmødet blev gennemgået.

    Océanie havde stillet forslag om, at øge antallet af medlemmer i conseil med 1 mere til Oceania.

    Spanien havde stillet forslag om, at de regionale medlemmer af conseil skulle vælges forud af de kontinentale forbund.

    Der var ønske fra Badminton Europe om, at begge blev forslag blev trukket inden årsmødet og sendt til behandling i udvalg.

    Rusland og Belarus var tilstede i Kuala Lumpur, men ikke til Pre-meeting, da ikke er i “good standing” i Badminton Europe. L’Ukraine spurgte til om Rusland og Belarus havde bedt om taletid til årsmødet. De havde de umiddelbart ikke, men Ukraine var forberedt på et modsvar.

    Après la pré-réunion samledes de nordiske og baltiske lande, til et uformelt møde, hvor bl.a. Badminton Danmark fremlagde deres medlems-og turneringsstruktur, med intégration til rangelisten og Tournament Planner.

    Litauen fremlagde deres eget system, med turnerings-planlægning og -afvikling, som også var integreret i deres rangliste.

    Deres system havde også et dommermodul og livescore, som kunne étaux online og på TV, hvilket var meget spændende and få informationer om. De Lovede, at lave et demo-link, som vi kunne tilgå og teste på. Andre lande udenfor norden og baltikum har også vist interesse for systemet.

    Fredag ​​var der membersforum, hvor BWF kigge tilbage på udviklingen i badminton de seneste 10 år.

    Der var et panel fra forskellige lande og para-badminton, som fremlagde deres syn.

    Der var herefter arbejde og fremlæggelser i grupper, hvor “ligesindede” lande behandlede de samme emner.

    Efter frokost blev der fremlagt conseils forslag til vetting rules, undersøgelse af nuværende og kommende bestyrelsesmedlemmer, og fremlæggelse af udvikling af spillere.

    Anden gruppesession omhandlede air badminton, BWFs rolle i spillerudvikling og deltagelse i para-olympiske lege.

    Begge gruppesessionen vil danne grundlag pour arbejder med BWSs næste strategiperiode.

    Sidste præsentation var omkring OL og Para-Ol i Paris 2024, hvorefter Poul-Erik Høyer sluttede eftermiddagen af.

    À la fin de la journée, la présentation de l’ancien membre du Temple de la renommée Lee Chong Wei et Lin Dan.

    Lørdag formiddag startede årsmødet kl 10.00

    Der var en rekorddeltagelse på 149 medlemmer, som gav et stemmetal på 279. Hvert land har et antal stemmer ud fra, bl.a ​​status på udvikling og deltagelse. Grønland har 1 stemme, og Danmark har f.eks. 5 tiges.

    Der blev afgivet stemmer med en afstemningsmaskine, hvor ens landekort sad i maskinen. Resultaterne af de forskellige afstemninger kom på storskærm med de samme, når afstemningen sluttede.

    Océanie et Espagne fremlagde deres forslag og ønskede, at de blev behandlet i udvalg og dermed officielt trak deres forslag.

    Da der ikke var valg til bestyrelse, sluttede mødet ved 16-tiden.

    Après mødet tog med deltagerne fra Cypern og Sverige på sighting to hellig grotte, Freedom Square, hvor de Malaysiske flag vejer fra en 95 m høj flagstang, tog til Chinatown og sluttede på et streetfood marqué.

    Jeg skulle flyve mod København med Charlotte et Kristian og vi skulle ont været afsted fra Kuala Lumpur kl lidt i 9, men var 3 timer forsinkede mod Istanbul. Dette gjorde, at vi misse flyet fra Istanbul og fik en overnatning.

    Det gjorde så yderligere, at jeg misse mit fly til Grønland og fik en ekstra overnatning.

    Jeg er nu på vej fra København og satser på at være hjemme over frokost, så jeg kan komme på arbejde i eftermiddag.

    Inussiarnersumik inuulluaqqusillunga

    Med venlig hilsen

    Michel Kleist

    Badminton Kalaallit Nunaat

  • Comment choisir la meilleure position de hockey sur gazon pour votre jeu

    Comment choisir la meilleure position de hockey sur gazon pour votre jeu

     

    Enfin, il y a le gardien de but. La dernière ligne de défense, cependant, est aussi le sauveur de l’équipe. Les qualités suivantes sont ce qui fait un excellent gardien de but de hockey sur gazon –

    • Bravoure
    • Conforme et rapide
    • Présence

    Les gardiens de but doivent être courageux et pondérés sous la pression.

    Les experts parlent de la poussée défensive de 5 secondes depuis la ligne de but pour sauver un coup au but. La poussée de 5 secondes pour sauver la balle dans le D peut être rejouée encore et encore dans un jeu, vous devez donc être en forme et rapide. Non seulement vous devez être très rapide sur la ligne et sans peur dans cette charge de cinq secondes. Vous devez être suffisamment en forme pour le faire encore et encore dans un match. Cela peut être amélioré avec la formation.

    Mettez-vous en forme comme un sprinter, pratiquez le sprint court et accéléré encore et encore avec vos coussinets afin d’être prêt pour le match.

    Gardien de but : Êtes-vous doué pour garder les mains hautes lorsqu’un attaquant se profile ? Êtes-vous doué pour rester grand ? Parfois, le gardien de but occupe le poste le plus important dans l’équipe. Devoir sauver des pénalités et des tirs au but tout en faisant de grands arrêts du jeu ouvert demande du courage.

    Aimez-vous ce genre de responsabilité, aider à sauver votre équipe du jeu ? Vous devez également être mentalement plus fort que le reste de l’équipe. Comme lorsqu’on encaisse un but, il faut se relever et repartir sans que la déception n’entrave votre performance pour le reste de la partie. Votre taille peut aider. Si vous êtes le plus petit joueur de l’équipe, pensez-vous que vous devriez être le gardien de but ? Probablement pas.

  • Équipement à emporter pour le tir à l’arc en plein air

    Équipement à emporter pour le tir à l’arc en plein air

     

    La saison de tir à l’arc en plein air est bien avancée et les différences entre le tir à l’extérieur et à l’intérieur deviennent probablement plus apparentes dans les conditions sur le terrain plutôt que dans le tir lui-même. Rendre vos tournois extérieurs plus agréables vient avec l’expérience, mais être préparé pour les éléments extérieurs devrait vous aider à maximiser vos capacités sur le terrain. Préparez-vous avec ces choses à l’esprit.

    Protection solaire

    Prévoyez un parapluie pour vous protéger du soleil et de la pluie. Crédit photo : Tir à l’arc des États-Unis

    Le soleil peut drainer une quantité surprenante d’énergie de votre part. Les archers passent d’innombrables heures au soleil, tant à l’entraînement qu’en compétition, et vous devez prendre des mesures pour vous protéger des rayons nocifs. L’application d’un écran solaire est la chose la plus courante à faire, mais des vêtements supplémentaires sont également utiles. Beaucoup des meilleures équipes de tir à l’arc du monde se présentent régulièrement à la compétition en portant des chemises à manches longues et des pantalons longs en matériau très fin et léger. Vous protéger physiquement du soleil avec un matériau léger et de couleur claire est un excellent moyen de garder votre peau au frais et d’éviter la surchauffe, tout en maintenant votre niveau d’énergie pendant de plus longues périodes. Le port d’un chapeau protégera non seulement votre tête et votre visage, mais il vous aidera également à garder vos yeux plus détendus, ce qui est optimal pour le tir.

    Vêtements de pluie

    Les compétitions de tir à l’arc ne s’arrêtent jamais sous la pluie, il est donc indispensable d’être prêt à tirer sous la pluie. En partant de zéro, investissez dans une bonne paire de chaussures imperméables et confortables pour tirer. Les chaussures de golf en particulier sont idéales pour le tir à l’arc car la grande majorité sont imperméables et elles sont conçues pour un autre sport où l’athlète reste immobile. Ils ont également une semelle plus plate (par rapport à une chaussure de course) qui offre une stabilité à l’archer. Ensuite, une bonne paire de pantalons imperméables ou résistants à l’eau peut garder vos jambes bien au sec tout en empêchant la pluie de pénétrer sur le dessus de vos chaussures. Essayez de trouver des pantalons respirants pour ne pas soumettre vos jambes à un bain de vapeur portable. Une veste de pluie confortable est également essentielle, surtout si vous pouvez tirer dessus ; les archers à poulies auront plus de facilité à s’adapter au tir avec une veste de pluie, tandis que les archers en arc classique devront probablement attacher du tissu lâche autour des manches, du col, etc. Et n’oubliez pas d’apporter un parapluie, juste au cas où.

    Hydratation et collations

    Buvez beaucoup d’eau et prenez le temps de grignoter pendant vos pauses. Crédit photo : Tir à l’arc des États-Unis

    Chaque archer est tenu de découvrir un aliment de gamme préféré personnel qu’il se sent heureux d’avoir tout en passant la journée à l’extérieur sur la gamme. Des collations comme une variété de noix, de mélanges montagnards, de viandes séchées et de sandwichs peuvent augmenter votre endurance, votre humeur et votre score en gardant votre estomac confortablement plein (mais pas le dîner familial du dimanche plein). Vous devriez également investir dans une bonne bouteille d’eau isotherme, comme un Yeti ou un Hydro Flask, afin que vous puissiez avoir de l’eau glacée toute la journée.

    Chaises et fourniture

    Soyez prêt à emballer votre propre chaise. Crédit photo : Tir à l’arc des États-Unis

    Tirer à l’extérieur n’est pas toujours synonyme de confort à l’intérieur, c’est pourquoi les archers qui s’attendent à tirer régulièrement à l’extérieur devraient se procurer une chaise de camp pliante confortable. Si vous êtes plus enclin à tirer sur le terrain ou en 3D, plusieurs marques de tir à l’arc fabriquent des sacs à dos qui se transforment en tabourets pratiques que vous pouvez facilement emporter lorsque vous vous déplacez d’une cible à l’autre. À l’intérieur de ce sac à dos (ou de n’importe quel sac à dos), rangez vos outils et vos consommables supplémentaires tels que l’empennage, les encoches, etc. Être préparé à la rupture de ces pièces – ce qui se produira – vous mettra l’esprit à l’aise et vous n’aurez pas à vous démener pour trouver des pièces supplémentaires auprès de quelqu’un d’autre.

    Au fur et à mesure que vous filmez des compétitions en plein air, votre liste de fournitures s’allongera, mais vous deviendrez également plus efficace pour assembler votre “kit” lorsque la saison des compétitions en plein air arrivera. Bien que vous puissiez avoir des besoins différents de ceux des autres archers, essayer de comprendre ce que font et portent les autres archers peut vous inspirer une excellente idée.